Saturs
- Cēloņi
- Profilakse
- Parastie aizrīšanās draudi
- Paaugstinātas riska pārtikas produkti
- Kas man jādara, ja kāds noslāpē?
Cēloņi
Noteikti medicīniski apstākļi vai apstākļi var izraisīt personas aizrīšanās iespēju. Riska faktori ir (bet ne tikai):
- Bērni līdz 5 gadu vecumam
- Veci cilvēki
- Cilvēki ar neiroloģiskām slimībām
- Cilvēki ar slimībām, kas izraisa muskuļu deģenerāciju, piemēram, multiplo sklerozi
- Barības vada traucējumi, piemēram, sašaurināts barības vads hroniska skābes refluksa (GERD) dēļ
- Cilvēki ar anatomiskām ģenētiskām novirzēm, kas ietekmē rīšanas procesu (piemēram, lūpas sprauga)
- Cilvēki ar traumām, kas ietekmē norīšanas procesu
Turklāt dažas darbības vai ieradumi var arī palielināt aizrīšanās risku:
- Ēšana pārāk ātri
- Nesēžot ēšanas laikā
- Pareizi nesakošļājot ēdienu
- Ēšana guļus stāvoklī
Profilakse
Bērniem līdz 5 gadu vecumam ir paaugstināts aizrīšanās risks. Gan kognitīvā attīstība, gan bērnu anatomiskās atšķirības rada paaugstinātu risku šajā vecuma grupā. Maziem bērniem trūkst iespēju atšķirt, kādi priekšmeti var iesprūst kaklā. Tas bieži notiek viņu orālās attīstības fāzē, kad viņi visu ieliek mutē.
Kad jūsu bērns kļūst vecāks, viņš joprojām ir pakļauts riskam sava mazākā elpceļa dēļ. Risks tomēr samazinās, jo kognitīvi viņi vairāk apzinās, kuras lietas ir droši ievietot mutē. Lai gan jūsu mājās pilnīgi nav iespējams nodrošināt bērnu drošību, dažu priekšmetu turēšana attālumā no maziem bērniem var palīdzēt novērst aizrīšanos.
Parastie aizrīšanās draudi
- Lateksa baloni - galvenais nāves cēlonis bērniem līdz 6 gadu vecumam
- Bumbas
- Marmors
- Monētas (18% ar aizrīšanos saistītu ED apmeklējumu bērniem no 1 līdz 4 gadiem)
- Disku baterijas (sauktas arī par pogu baterijām un ir īpaši bīstamas, jo norijot pastāv iespēja, ka tās izplūdīs toksisku sārmu saturu gremošanas traktā.)
- Mazas rotaļlietas - daži saka, ka, ja tualetes papīra ruļļos var ievietoties kāds priekšmets, jūsu bērns to var aizrīties.
- Vāciņi (īpaši pildspalvu vai marķieru vāciņi)
- Drošības tapas
Paaugstinātas riska pārtikas produkti
- Hotdogi - visbiežākais ar pārtiku saistīts letāls apdraudējums
- Cietas konfektes - (19% no ar aizrīšanos saistītu neatliekamās palīdzības numuru apmeklējumiem)
- Vīnogas
- Rieksti
- Neapstrādāti burkāni
- Āboli
- Zefīri
- Popkorns
- Zemesriekstu sviests
Aptuveni 60% no letāli nosmakšanas draudiem izraisa pārtikas preces. Pārtika, kas rada aizrīšanās risku, ir pārtika, kuru var saspiest, lai tā atbilstu elpceļu lielumam. Papildus iepriekš uzskaitītajiem pārtikas produktiem nevajadzētu dot mazu bērnu, vecāka gadagājuma cilvēku vai jebkuru personu, kurai ir grūti norīt, pārtikas produktus, kurus ir grūti košļāt vai kuru izmērs vai forma viegli saspiesties elpceļos.
Uzraudzība ir arī viens no vissvarīgākajiem faktoriem, kas palīdz aizrīties. Simtprocentīga uzraudzība parasti nav iespējama, taču tā ir jāīsteno pēc iespējas vairāk, ja ēd bērni, kas jaunāki par 5 gadiem, vecāka gadagājuma cilvēki vai persona, kurai anamnēzē ir rīšanas grūtības. Nelielu priekšmetu turēšana nepieejamā vietā un atbilstoša vecuma rotaļlietu iegāde var arī palīdzēt novērst aizrīšanos, kas nav saistīta ar pārtiku. Turklāt, neļaujot bērniem skriet un spēlēties, ēdot ēdienu vai konfektes, var novērst pārtikas aizrīšanos.
Daži citi labi profilakses padomi ietver:
- Ēst ēdienu tikai pie galda
- Dārzeņu vārīšana, līdz tie ir mīksti
- Hotdogs un citu pārtikas produktu sagriešana gabalos, kas ir mazāki par 1/2 collas, un izvairieties no griešanas apaļās formās
- Adekvāta košļāšana - to var apgūt tikai tad, kad jūsu bērnam ir 4 gadi
- Ierobežojot traucējošos traucējumus ēšanas laikā
- Ēšanas laikā pieejams dzēriens - izvairieties vienlaikus norīt ēdienu un šķidrumu
- Dažiem indivīdiem ar rīšanas problēmām (disfāgija) vajadzētu dzert tikai sabiezētus šķidrumus
Kas man jādara, ja kāds noslāpē?
Ja kāds noslāpē, jums vajadzētu noteikt, vai viņš var runāt. Ja viņi var sarunāties, klepus vai radīt citus trokšņus, kas norāda uz gaisa pāreju, ļaujiet viņiem pašiem iztīrīt elpceļus. Iejaukšanās šajā brīdī var izraisīt turpmāku objekta izmitināšanu.
Ja indivīdam ir kaut kas iestrēdzis barības vadā, viņš joprojām varēs runāt un elpot, bet tas var būt sāpīgi, īpaši norijot.Viņi var arī saslimt. Jums jāmeklē medicīniskā palīdzība, lai objektu varētu atrast vai iebāzt kuņģī / zarnās, izmantojot skalu (EGD).
Ja aizrīšanās persona nespēj runāt vai izdot citus trokšņus, tā arī nevarēs elpot. Norāde, ka cilvēks neelpo, ir cianoze. Šī ir ārkārtas situācija. Jums vajadzētu sākt vēdera grūdienus, kurus sauc arī par Heimlich manevru. Ja persona kādā brīdī kļūst nereaģējoša (bezsamaņā), jums jāsāk CPR. Ja neesat viens, palūdziet kādam citam zvanīt pa tālruni 9-1-1. Ja esat viens, nekavējoties zvaniet pa tālruni 911 un (ja iespējams) palieciet līnijā, veicot CPR.
Lai novērstu aizrīšanos, profilakse ir galvenā. Izglītot sevi par biežākajiem aizrīšanās cēloņiem, var novērst komplikāciju rašanos un aizsargāt jūsu tuviniekus.