Saturs
Pārskats
Vingrojumi, ieskaitot pastaigas vismaz 30 minūtes dienā, samazina sirdslēkmes, insulta, hipertensijas, dažu vēža, osteoporozes, depresijas un aptaukošanās risku.Pārskatīšanas datums 4/8/2018
Atjaunina: Ryan James Kimmel, MD, Vašingtonas Universitātes Medicīnas centra slimnīcas psihiatrijas medicīnas direktors, Sietla, WA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.