Saturs
- Kas tas ir?
- Cik efektīvi tas ir?
- Kā tas darbojas?
- Vai pastāv bažas par drošību?
- Vai ir mijiedarbība ar zālēm?
- Vai ir mijiedarbība ar garšaugiem un piedevām?
- Vai ir mijiedarbība ar pārtiku?
- Kādu devu lieto?
- Citi vārdi
- Metodoloģija
- Atsauces
Kas tas ir?
Mencu aknu eļļu var iegūt, ēdot svaigas mencu aknas vai izmantojot uztura bagātinātājus.Mencu aknu eļļu izmanto kā A vitamīna un D vitamīna avotu un augstu holesterīna līmeni un augstu triglicerīdu līmeni, nieru slimības cilvēkiem ar diabētu, augstu asinsspiedienu, sirds slimības, osteoartrītu, reimatoīdo artrītu, depresiju, autoimūnu slimību, ko sauc par sistēmiskā sarkanā vilkēde (SLE), glaukoma un vidusauss infekcijas (vidusauss iekaisums). To lieto arī, lai novērstu elpceļu infekcijas un ar vecumu saistītu acu stāvokli, ko sauc par makulas deģenerāciju.
Daži cilvēki uz ādas uzliek mencu aknu eļļu, lai paātrinātu brūču, apdegumu un izsitumu ārstēšanu.
Cik efektīvi tas ir?
Dabisko zāļu visaptveroša datu bāze likmju efektivitāte, pamatojoties uz zinātniskiem pierādījumiem, saskaņā ar šādu skalu: efektīva, iespējama efektīva, iespējami efektīva, iespējami neefektīva, iespējama neefektīva, neefektīva un nepietiekama pierādījumu vērtēšana.
Efektivitātes vērtējumi MENCU AKNU EĻĻA ir šādi:
Nepietiekami pierādījumi, lai novērtētu efektivitāti ...
- Ar vecumu saistīta makulas deģenerācija. Cilvēkiem, kas ēd daudz zivju un veic mencu aknu eļļu, nav mazāka riska saslimt ar šo stāvokli, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri vienkārši ēd daudz zivju.
- Neregulāra sirdsdarbība. Mencu aknu eļļas lietošana mutē dažiem cilvēkiem var samazināt noteiktu neregulāru sirdsdarbību. Bet tas nav zināms, vai tas samazina ar sirdi saistītu nāves risku. Šķiet, ka mencu aknu eļļas lietošana mutē nesamazina neregulāru sirdsdarbību vīriešiem ar neregulāru sirdsdarbību pēc sirdslēkmes.
- Depresija. Mencu aknu eļļas lietošana ir saistīta ar 29% mazāku iespēju gados vecākiem pieaugušajiem, kam ir depresijas simptomi.
- Augsts holesterīna līmenis asinīs. Mencu aknu eļļas lietošana mutē nesamazina holesterīna līmeni cilvēkiem ar augstu holesterīna līmeni. Bet tas varētu palielināt "labu" augsta blīvuma lipoproteīnu holesterīna līmeni cilvēkiem ar 1. tipa diabētu un augstu holesterīna līmeni. Arī tas varētu pazemināt asins taukus, ko sauc par "triglicerīdiem" vīriešiem, kuriem bijusi sirdslēkme. Taču mencu aknu eļļa neuzlabo šos rezultātus cilvēkiem ar iedzimtu augstu holesterīna līmeni.
- Augsts asinsspiediens. Mencu aknu eļļas lietošana mutē, šķiet, nedaudz samazina asinsspiedienu veseliem cilvēkiem un tiem, kuriem ir nedaudz augsts asinsspiediens. Bet tas nav skaidrs, vai šis samazinājums ir klīniski nozīmīgs cilvēkiem ar ļoti augstu holesterīna līmeni.
- Iekaisīga zarnu slimība. Dažiem cilvēkiem ar iekaisuma zarnu slimību ir locītavu sāpes. Mencu aknu eļļas lietošana dažiem cilvēkiem var mazināt locītavu sāpes.
- Osteoartrīts. Mencu aknu eļļas lietošana kopā ar NSPL nesamazina pietūkumu cilvēkiem ar osteoartrītu, nekā lietojot tikai NPL.
- Ausu infekcijas maziem bērniem. Mencu aknu eļļas un multivitamīnu lietošana var samazināt nepieciešamību lietot zāles, lai ārstētu ausu infekcijas maziem bērniem par aptuveni 12%.
- Elpceļu infekcijas. Šķiet, ka maziem bērniem mencu aknu eļļa un multivitamīns samazina ārstu biroju apmeklējumu skaitu elpceļu infekcijām.
- Reimatoīdais artrīts. Mencu aknu eļļas lietošana dažiem pacientiem ar reimatoīdo artrītu var mazināt sāpes, rīta stīvumu un pietūkumu. Arī mencu aknu eļļas un zivju eļļas lietošana mazina nepieciešamību lietot zāles, lai ārstētu locītavu pietūkumu cilvēkiem ar šo slimību.
- D vitamīna deficīts. Mencu aknu eļļas lietošana dažiem cilvēkiem, šķiet, palielina D vitamīna līmeni asinīs. Bet nav skaidrs, vai mencu aknu eļļa paaugstina D vitamīna līmeni normālā līmenī cilvēkiem ar zemu D vitamīna līmeni.
- Brūču dziedēšana.
- Citi nosacījumi.
Kā tas darbojas?
Mencu aknu eļļa satur noteiktas "taukskābes", kas novērš asins recēšanu. Šīs taukskābes arī mazina sāpes un pietūkumu.Vai pastāv bažas par drošību?
Mencu aknu eļļa ir LIKELY SAFE lielākai daļai pieaugušo un bērnu, ja to lieto iekšķīgi. Tas var izraisīt blakusparādības, piemēram, iekaisumu, sliktu elpu, grēmas, vaļēju izkārnījumus un sliktu dūšu. Mencu aknu eļļas lietošana ar ēdienreizēm bieži var samazināt šīs blakusparādības.Lielas mencu aknu eļļas devas ir IESPĒJAMĀS NEPILNAS. Tie var saglabāt asins recēšanu un var palielināt asiņošanas iespēju. A vitamīns un D vitamīna līmenis arī var kļūt pārāk augsts, lietojot lielas mencu aknu eļļas devas.
Mencu aknu eļļas drošība, lietojot uz ādas, nav zināma.
Īpaši piesardzības pasākumi un brīdinājumi:
Grūtniecība un zīdīšanas periods: Mencu aknu eļļa ir IESPĒJAS DROŠĪBA ja to lieto daudzumos, kas nodrošina ne vairāk kā ieteicamo A vitamīna un D vitamīna dienas devu IESPĒJAMĀS NEPILNAS lielākos daudzumos. Sievietēm, kas ir grūtnieces vai baro bērnu ar krūti, nevajadzētu lietot mencu aknu eļļu, kas nodrošina vairāk nekā 3000 mcg A vitamīna un 100 mcg D vitamīna.Diabēts: Ir bijušas bažas, ka mencu aknu eļļa vai citas zivju eļļas var palielināt cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar cukura diabētu. Taču nav spēcīgu pētījumu, kas atbalsta šo problēmu. Augsts asinsspiediens: mencu aknu eļļa var pazemināt asinsspiedienu un izraisīt asinsspiediena pazemināšanos, ja to lieto kopā ar augstiem asinsspiedieniem. Esiet uzmanīgi, lietojot mencu aknu eļļu, ja lietojat augstas asinsspiediena zāles.
Vai ir mijiedarbība ar zālēm?
- Mērens
- Esiet piesardzīgs attiecībā uz šo kombināciju.
- Medikamenti augstam asinsspiedienam (antihipertensīvi līdzekļi)
- Šķiet, ka mencu aknu eļļa samazina asinsspiedienu. Mencu aknu eļļas lietošana kopā ar zālēm par augstu asinsspiedienu var izraisīt pārāk zemu asinsspiediena pazemināšanos.
Dažas zāles ar augstu asinsspiedienu ir kaptoprils (Capoten), enalaprils (Vasotec), losartāns (Cozaar), valsartāns (Diovan), diltiazems (Cardizem), amlodipīns (Norvasc), hidrohlortiazīds (HydroDIURIL), furosemīds (Lasix) un daudzi citi. . - Zāles, kas palēnina asins recēšanu (antikoagulants / prettrombocītu zāles)
- Mencu aknu eļļa var palēnināt asins recēšanu. Mencu aknu eļļas lietošana kopā ar zālēm, kas arī palēnina recēšanu, var palielināt zilumu un asiņošanas iespējas.
Dažas zāles, kas palēnina asins recēšanu, ir aspirīns, klopidogrels (Plavix), diklofenaks (Voltaren, Cataflam, citi), dipiridamols (Persantine), ibuprofēns (Advil, Motrin, citi), naproksēns (Anaprox, Naprosyn, citi), dalteparīns (Fragmin) , enoksaparīns (Lovenox), heparīns, tiklopidīns (Ticlid), varfarīns (Coumadin) un citi.
Vai ir mijiedarbība ar garšaugiem un piedevām?
- Augi un uztura bagātinātāji, kas pazemina asinsspiedienu (hipotensīvie augi un piedevas)
- Mencu aknu eļļa var pazemināt asinsspiedienu. Tas var palielināt citu asinsspiedienu pazeminošu iedarbību, kas samazina asinsspiedienu. Citi augi un uztura bagātinātāji, kas var pazemināt asinsspiedienu, ir andrographis, kazeīna peptīdi, kaķa nags, koenzīms Q10, L-arginīns, liuksīds, dzeloņains nātrene, theanine un citi.
- Garšaugi un piedevas, kas var palēnināt asins recēšanu
- Mencu aknu eļļa var palēnināt asins recēšanu. Izmantojot mencu aknu eļļu ar garšaugiem un uztura bagātinātājiem, kas arī palēnina asins recēšanu, dažiem cilvēkiem var rasties zilumi un asiņošana. Šie augi ir angelica, borage sēklu eļļa, krustnagliņa, danshen, ķiploki, ingvers, ginkgo, sarkanais āboliņš, kurkuma, vītolu un citi.
Vai ir mijiedarbība ar pārtiku?
- Nav zināmu mijiedarbību ar pārtiku.
Kādu devu lieto?
Piemērota mencu aknu eļļas deva ir atkarīga no vairākiem faktoriem, piemēram, lietotāja vecuma, veselības stāvokļa un vairākiem citiem apstākļiem. Šajā laikā nav pietiekami daudz zinātniskās informācijas, lai noteiktu piemērotu devu diapazonu mencu aknu eļļai. Paturiet prātā, ka dabiskie produkti ne vienmēr ir droši un devas var būt svarīgas. Noteikti ievērojiet attiecīgos norādījumus uz produkta etiķetēm un pirms lietošanas konsultējieties ar farmaceitu vai ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu.Citi vārdi
Aceīts de Higado de Bacalao, Acides Gras Oméga 3, Acides Gras N-3, Acides Gras Polyinsaturés, mencu eļļa, zivju aknu eļļa, zivju eļļa, paltusa aknu eļļa, Huile de Foie, Huile de Foie de Flétan, Huile de Foie de Morue Huile de Foie de Poisson, Huile de Morue, Huile de Poisson, Aknu eļļa, N-3 taukskābes, Omega 3, Oméga 3, Omega-3 taukskābes, Omega-3, Omega-3 taukskābes, polinepiesātinātās taukskābes.Metodoloģija
Lai uzzinātu vairāk par šī raksta rakstīšanu, lūdzu, skatiet Dabisko zāļu visaptveroša datu bāze metodoloģiju.
Atsauces
- Helland IB, Saarem K, Saugstad OD, Drevon CA. Taukskābju sastāvs mātes pienā un plazmā, papildinot mencu aknu eļļu. Eur. J. Clin Nutr 1998; 52: 839-45. Skatīt abstraktu.
- Rajakumar K. Vitamīns D, mencu aknu eļļa, saules gaisma un rikši: vēsturiska perspektīva. Pediatrics 2003, 112, e132-5. Skatīt abstraktu.
- Bartolucci G, Giocaliere E, Boscaro F, et al. D3 vitamīna daudzums mencu aknu eļļā. J Pharm Biomed Anal 2011, 55: 64-70. Skatīt abstraktu.
- Linday LA. Mencu aknu eļļa, mazi bērni un augšējo elpceļu infekcijas. J Am Coll Nutr 2010, 29: 559-62. Skatīt abstraktu.
- Olafsdottir AS, Thorsdottir I, Wagner KH, Elmadfa I. Polinepiesātinātās taukskābes laktējošo Īslandes sieviešu barībā un mātes pienā ar tradicionālo zivju un mencu aknu eļļas patēriņu. Ann Nutr Metab 2006; 50: 270-6. Skatīt abstraktu.
- Helland IB, Saugstad OD, Saarem K, et al. N-3 taukskābju papildināšana grūtniecības un zīdīšanas laikā samazina mātes plazmas lipīdu līmeni un nodrošina zīdaiņiem DHA. J Matern Fetal Neonatal Med 2006; 19: 397-406. Skatīt abstraktu.
- Foti C, Bonamonte D, Conserva A, Pepe ML, Angelini G. Alerģiska kontakta dermatīts mencu aknu eļļai, kas atrodas lokālā ziedē. Contact Dermatitis 2007; 57: 281-2. Skatīt abstraktu.
- Mavroeidi A, Aucott L, Black AJ, et al. Sezonas izmaiņas 25 (OH) D Aberdīnas (57 ° N) un kaulu veselības rādītājos - vai brīvdienas saulē un mencu aknu eļļas bagātinātāji mazina trūkumu? PLoS One 2013; 8: e53381. Skatīt abstraktu.
- Eysteinsdottir T, Halldorsson TI, Thorsdottir I, et al. Mencu aknu eļļas patēriņš dažādos dzīves posmos un kaulu minerālu blīvums vecumā. Br J Nutr 2015; 114: 248-56. Skatīt abstraktu.
- Hardarson T, Kristinsson A, Skúladóttir G, Asvaldsdóttir H, Snorrason SP. Mencu aknu eļļa nesamazina kambara ekstrasistoles pēc miokarda infarkta. J. Intern Med 1989, 226: 33-7. Skatīt abstraktu.
- Skúladóttir GV, Gudmundsdóttir E, Olafsdóttir E, et al. Mencu aknu eļļas ietekme uz plazmas lipīdu taukskābju sastāvu cilvēka vīriešiem pēc miokarda infarkta. J. Intern Med 1990; 228: 563-8. Skatīt abstraktu.
- Gruenwald J, Graubaum HJ, Harde A. Mencu aknu eļļas ietekme uz reimatoīdā artrīta simptomiem. Adv Ther 2002; 19: 101-7. Skatīt abstraktu.
- Linday LA, Shindledecker RD, Tapia-Mendoza J, Dolitsky JN. Ikdienas mencu aknu eļļas un multivitamīnu-multiminerāla papildinājuma ar selēnu ietekme uz jauniešu, iekšzemes, Latino bērnu augšējiem elpceļu apmeklējumiem: randomizēti pediatrijas objekti. Ann Otol Rhinol Laryngol 2004; 113: 891-901. Skatīt abstraktu.
- Porojnicu AC, Bruland OS, Aksnes L, Brant WB, Moan J. Saules gultas un mencu aknu eļļa kā D vitamīna avoti. J Photochem Photobiol B Biol 2008; 91: 125-31. Skatīt abstraktu.
- Brunborg LA, Madland TM, Lind RA et al. Pārtikas jūras eļļu īslaicīgas perorālas lietošanas ietekme pacientiem ar iekaisuma zarnu slimību un locītavu sāpēm: izmēģinājuma pētījums, kas salīdzina roņu eļļu un mencu aknu eļļu. Clin Nutr 2008; 27: 614-22. Skatīt abstraktu.
- Jonasson F, Fisher DE, Eiriksdottir G, et al. Piecu gadu biežums, progresēšana un riska faktori ar vecumu saistītā makulas deģenerācija: vecuma, gēnu / vides jutības pētījums. Ophthalmology 2014; 121: 1766-72. Skatīt abstraktu.
- Mai XM, Langhammer A, Chen Y, Camargo CA. Mencu aknu eļļas uzņemšana un astmas sastopamība Norvēģijas pieaugušajiem - HUNT pētījums. Thorax 2013; 68: 25-30. Skatīt abstraktu.
- Detopoulou P, Papamikos V. Kuņģa-zarnu trakta asiņošana pēc lielas omega-3 taukskābju uzņemšanas, kortizona un antibiotiku terapijas: gadījumu izpēte. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2014; 24: 253-7. Skatīt abstraktu.
- Ross AC, Taylor CL, Yaktine AL, Del Valle HB (eds). Uztura atsauces devas kalcija un D vitamīna medicīnas institūtam, 2011. Pieejams: www.nap.edu/catalog/13050/dietary-reference-intakes-for-calcium-and-vitamin-d (pieejams 2006. gada 17. aprīlī) .
- Ahmed AA, Holub BJ. Asiņošanas laiku, trombocītu agregācijas un atsevišķu fosfolipīdu taukskābju sastāva maiņa un atjaunošanās cilvēku trombocītos, kas saņem mencu aknu eļļas piedevu. Lipīds 1984; 19: 617-24. Skatīt abstraktu.
- Lorenz R, Spengler U, Fischer S, Duhm J, Weber PC. Trombocītu darbība, tromboksāna veidošanās un asinsspiediena kontrole, papildinot rietumu uzturu ar mencu aknu eļļu. Circulation 1983; 67: 504-11. Skatīt abstraktu.
- Galarraga, B., Ho, M., Youssef, HM, Hill, A., McMahon, H., Hall, C., Ogston, S., Nuki, G. un Belch, JJ mencu aknu eļļa (n-3 taukskābes) kā nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis, kas pasargā no reimatoīdā artrīta. Reimatoloģija (Oxford) 2008; 47: 665-669. Skatīt abstraktu.
- Raeder MB, Steen VM, Vollset SE, Bjelland I. Asociācijas starp mencu aknu eļļas lietošanu un depresijas simptomiem: Hordaland veselības pētījums. J Affect Disord 2007; 101: 245-9. Skatīt abstraktu.
- Lauksaimnieks A, Montori V, Dinneen S, Clar C. Zivju eļļa cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu. Cochrane Database Syst Rev 2001; 3: CD003205. Skatīt abstraktu.
- Linday LA, Dolitsky JN, Shindledecker RD, Pippenger CE. Citronu aromāts ar mencu aknu eļļu un multivitamīnu minerālvielu papildinājums vidusauss iekaisuma novēršanai maziem bērniem: izmēģinājuma pētījumi. Ann Otol Rhinol Laryngol 2002: 111: 642-52 .. Apskatīt abstraktu.
- Brox JH, Killie JE, Osterud B, et al. Mencu aknu eļļas ietekme uz trombocītiem un koagulāciju ģimenes hiperholesterinēmijā (IIa tips). Acta Med Scand 1983; 213: 137-44 .. Skatīt abstraktu.
- Landymore RW, MacAulay MA, Cooper JH, Sheridan BL. Mencu aknu eļļas ietekme uz intima hiperplāziju vēnu transplantātos, ko izmanto artēriju apvedceļam. Can J Surg 1986; 29: 129-31 .. Apskatīt abstraktu.
- al-Meshal MA, Lutfi KM, Tariq M. Mencu aknu eļļa kavē indometacīna izraisīto gastropātiju, neietekmējot tā bioloģisko pieejamību un farmakoloģisko aktivitāti. Life Sci 1991; 48: 1401-9 .. Skatīt abstraktu.
- Hansen JB, Olsen JO, Wilsgard L, Osterud B. Pārtikas piedevas ietekme uz mencu aknu eļļu uz monocītu tromboplastīna sintēzi, koagulāciju un fibrinolīzi. J Intern Med Suppl 1989; 225: 133-9 .. Skatīt abstraktu.
- Aviram M, Brox J, Nordoy A. Postprandijas plazmas un hylomikronu ietekme uz endotēlija šūnām. Atšķirības starp uztura krēmu un mencu aknu eļļu. Acta Med Scand 1986; 219: 341-8 .. Apskatīt abstraktu.
- Sellmayer A, Witzgall H, Lorenz RL, Weber PC. Pārtikas zivju eļļas ietekme uz priekšlaicīgiem ventrikulu kompleksiem. Am J Cardiol 1995; 76: 974-7. Skatīt abstraktu.
- Pārtikas un uztura padome, Medicīnas institūts. Uztura atsauces A vitamīns, K vitamīns, arsēns, bors, hroms, varš, jods, dzelzs, mangāns, molibdēns, niķelis, silīcijs, vanādijs un cinks. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Pieejams: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
- Sanders TA, Vickers M, Haines AP. Ietekme uz asins lipīdiem un asins aknu eļļas piedevas, kas ir bagāta ar eikosapentainoiku un dokozaheksaēnskābēm, papildinājumu veseliem jauniem vīriešiem. Clin Sci (Colch), 1981, 61: 317-24. Skatīt abstraktu.
- Brox JH, Killie JE, Gunnes S, Nordoy A. Mencu aknu eļļas un kukurūzas eļļas ietekme uz trombocītiem un trauka sienām cilvēkam. Thromb Haemost 1981; 46: 604-11. Skatīt abstraktu.
- Landymore RW, Kinley CE, Cooper JH, et al. Mencu aknu eļļa, novēršot intima hiperplāziju autogēnu vēnu transplantātos, ko izmanto artēriju apvedceļam. J Thorac Cardiovasc Surg 1985; 89: 351-7. Skatīt abstraktu.
- Landymore RW, MacAulay M, Sheridan B, Cameron C. Mencu aknu eļļas un aspirīna-dipiridamola salīdzinājums, lai novērstu intima hiperplāziju autologās vēnu transplantātos. Ann Thorac Surg 1986; 41: 54-7. Skatīt abstraktu.
- Hendersons MJ, Jones RG. Mencu aknu eļļa vai krūtis. Lancet 1987; 2: 274-5.
- Anons. Licencēts zivju eļļas koncentrāts pret mencu aknu eļļu. Lancet 1987; 2: 453.
- Jensen T, Stender S, Goldstein K, et al. Daļējs normalizācija ar uztura mencu aknu eļļu, kas palielina mikrovaskulāru albumīna noplūdi pacientiem ar insulīnatkarīgu diabētu un albuminūriju. N Engl J Med 1989; 321: 1572-7. Skatīt abstraktu.
- Krūšturi T, Sibbald B, Freeling P. Mencu aknu eļļas efektivitāte kā papildinājums nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, ārstējot osteoartrītu vispārējā praksē. Ann Rheum Dis 1992; 51: 128-9. Skatīt abstraktu.
- Lombardo YB, Chicco A, D'Alessandro ME, et al. Pārtikas zivju eļļa normalizē dislipidēmiju un glikozes nepanesību ar nemainīgu insulīna līmeni žurkām, kuras baro ar augstu saharozes diētu. Biochim Biophys Acta 1996; 1299: 175-82. Skatīt abstraktu.
- Dawson JK, Abernethy VE, Graham DR, Lynch MP. Sieviete, kas ņēma mencu aknu eļļu un kūpināja. Lancet 1996; 347: 1804.
- Veierod MB, Thelle DS, Laake P. Diēta un ādas ļaundabīgas melanomas risks: perspektīvs pētījums par 50 757 Norvēģijas vīriešiem un sievietēm. Int J Cancer 1997, 71: 600-4. Skatīt abstraktu.
- Terkelsen LH, Eskild-Jensen A, Kjeldsen H, et al. Mencu aknu eļļas ziedes lokāla lietošana paātrina brūču dzīšanu: eksperimentāls pētījums ar brūcēm matu peles ausīs. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg 2000, 34: 15-20. Skatīt abstraktu.
- FDA. Pārtikas nekaitīguma un lietišķās uztura centrs. Vēstule par uztura bagātinātāju, kas attiecas uz omega-3 taukskābēm un koronāro sirds slimību. Pieejams: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/95s0316/95s-0316-Rpt0272-38-Appendix-D-Reference-F-FDA-vol205.pdf. (Piekļuve 2017. gada 7. februārim).
- Shimizu H, Ohtani K, Tanaka Y, et al. Eikosapentaēnskābes etil (EPA-E) ilgtermiņa ietekme uz insulīnneatkarīgiem diabēta pacientiem. Diabetes Res Clin Pract 1995, 28: 35-40. Skatīt abstraktu.
- Toft I, Bonaa KH, Ingebretsen OC, et al. N-3 polinepiesātināto taukskābju ietekme uz glikozes homeostāzi un asinsspiedienu ēteriskajā hipertensijā. Randomizēts, kontrolēts pētījums. Ann Intern Med 1995, 123: 911-8. Skatīt abstraktu.
- Prisco D, Paniccia R, Bandinelli B, et al. Vidēja termiņa papildterapijas ietekme ar mērenu n-3 polinepiesātināto taukskābju devu asinsspiedienam vieglos hipertensijas pacientiem. Thromb Res 1998; 1: 105-12. Skatīt abstraktu.
- Gibson RA. Garas ķēdes polinepiesātinātās taukskābes un zīdaiņu attīstība (redakcionālā). Lancet 1999; 354: 1919.
- Lucas A, Stafford M, Morley R, et al. Zīdaiņu maisījuma piena garīgās ķēdes polinepiesātināto taukskābju efektivitāte un drošība: randomizēts pētījums. Lancet 1999; 354: 1948-54. Skatīt abstraktu.