Saturs
Ēdiens, kas satur bagātīgu dzelzi, ir būtiska daļa no zemas dzelzs līmeņa izraisītas anēmijas ārstēšanas. Jums var būt nepieciešams lietot arī dzelzs piedevas, lai atjaunotu dzelzs krājumus jūsu organismā.
Informācija
PAR IRONA PIELIKUMI
Dzelzs piedevas var lietot kā kapsulas, tabletes, košļājamās tabletes un šķidrumus. Visizplatītākais tablešu izmērs ir 325 mg (dzelzs sulfāts).
Palūdziet savam veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējam pastāstīt, cik daudz tablešu Jums jālieto katru dienu un kad tās jālieto. Ņemot vairāk dzelzs nekā jūsu ķermeņa vajadzībām, var rasties nopietnas medicīniskas problēmas.
Pēc 2 mēnešu dzelzs terapijas vairumam cilvēku asins skaitļi atgriežas normāli. Jums jāturpina lietot papildus 6 līdz 12 mēnešus, lai izveidotu organisma dzelzs krājumus kaulu smadzenēs.
PADOMI DZELZCEĻA ŅEMŠANAI
Dzelzs ir absorbēts vislabāk tukšā dūšā. Tomēr dažiem cilvēkiem dzelzs piedevas var izraisīt kuņģa krampjus, sliktu dūšu un caureju. Lai izvairītos no šīs problēmas, jums var būt nepieciešams lietot dzelzi ar nelielu daudzumu pārtikas.
Piens, kalcijs un antacīdi nedrīkst lietot vienlaikus ar dzelzs piedevām. Pirms dzelzs piedevu lietošanas Jums jāgaida vismaz 2 stundas pēc šo pārtikas produktu lietošanas.
Pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst vienlaikus ar dzelzs lietošanu, ietver:
- Augstas šķiedras pārtikas produkti, piemēram, veseli graudi, neapstrādāti dārzeņi un klijas
- Pārtikas produkti vai dzērieni ar kofeīnu
Daži ārsti iesaka lietot C vitamīnu vai dzert apelsīnu sulu ar dzelzs tableti. Tas var palīdzēt dzelzs absorbēt organismā. Dzeramais 8 unces (240 mililitri) šķidruma ar dzelzs tableti ir labi.
Informējiet pakalpojumu sniedzēju par visām zālēm, kuras lietojat.
- Dzelzs tabletes var izraisīt arī citas zāles, ko lietojat, lai nedarbotos. Daži no tiem ietver tetraciklīnu, penicilīnu un ciprofloksacīnu un zāles, ko lieto Parkinsona slimībai un krampjiem.
- Pagaidiet vismaz 2 stundas starp šo zāļu un dzelzs piedevu devām.
BLAKUS EFEKTI
Aizcietējumi un caureja ir ļoti bieži. Ja aizcietējums kļūst par problēmu, ieņemiet izkārnījumu mīkstinātāju, piemēram, nātrija dokusātu (Colace).
Slikta dūša un vemšana var rasties, lietojot lielākas devas, bet tās var kontrolēt, lietojot dzelzi mazākos daudzumos. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam par pāreju uz citu dzelzs formu, nevis tikai apstāšanos.
Melnās izkārnījumi ir normāli, lietojot dzelzs tabletes. Patiesībā tas ir pazīme, ka tabletes darbojas pareizi. Nekavējoties sazinieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja:
- Taburetes ir gan gaišas, gan melnas
- Ja tām ir sarkanas svītras
- Krampji, asas sāpes vai sāpes vēderā
Šķidrie dzelzs veidi var traipēt zobus.
- Mēģiniet sajaukt dzelzi ar ūdeni vai citiem šķidrumiem (piemēram, augļu sulu vai tomātu sulu) un dzert zāles ar salmiem.
- Dzelzs traipus var noņemt, tīrot zobus ar cepamais sodas vai peroksīda.
Glabājiet tabletes vēsā vietā. (Vannas istabas medicīnas skapji var būt pārāk silti un mitri, kas var izraisīt tabletes sadalīšanos.)
Glabājiet dzelzs piedevas bērniem nepieejamā vietā. Ja jūsu bērns norij dzelzs tableti, nekavējoties sazinieties ar indes kontroles centru.
Attēli
Dzelzs piedevas
Atsauces
Brittenham GM. Dzelzs homeostāzes traucējumi: dzelzs deficīts un pārslodze.In: Hoffman R, Benz EJ Jr, Silberstein LE, et al., Eds. Hematoloģija: pamatprincipi un prakse. 7. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018. gads: 36. nodaļa.
Ginder GD. Mikrocitiskās un hipohromiskās anēmijas. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 159. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 5/21/2017
Atjauninājis: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM padome, kas sertificēta iekšējā medicīnā un slimnīcā un paliatīvajā medicīnā, Atlanta, GA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.