Paplašināta prostata - pēc kopšanas

Saturs

• Dzīvesveida izmaiņas
• Zāles, garšaugi un piedevas
• Kad piezvanīt pie ārsta
• Alternatīvie vārdi
• Atsauces
• Pārskatīšanas datums 8/26/2017

Prostatas ir dziedzeris, kas rada šķidrumu, kas ejakulācijas laikā veic spermu. Tas ieskauj cauruli, caur kuru urīns iziet no organisma (urīnizvadkanāls).

Paplašināta prostata nozīmē, ka dziedzeris ir palielinājies. Kad dziedzeris aug, tas var bloķēt urīnizvadkanālu un izraisīt problēmas, piemēram:

• Nespēj pilnībā iztukšot urīnpūsli
• Nepieciešams urinēt divas vai vairākas reizes naktī
• Palēnināts vai aizkavēts urīna plūsmas sākums un drebēšana beigās
• Straining, lai urinētu un vāju urīna plūsmu
• Spēcīgs un pēkšņs urinēšanas vai urīna kontroles zaudējums

Dzīvesveida izmaiņas

Šādas izmaiņas var palīdzēt kontrolēt simptomus:

• Urinēt, kad pirmo reizi saņemat vajadzību. Tāpat dodieties uz vannas istabu pēc laika grafika, pat ja jums nav jūtama nepieciešamība urinēt.
• Izvairieties no alkohola un kofeīna, īpaši pēc vakariņām.
• Nedzeriet daudz šķidruma uzreiz. Izplatiet šķidrumus dienas laikā. Izvairieties dzert šķidrumus 2 stundu laikā pēc gulētiešanas.
• Regulāri uzturiet siltu un vingrojiet. Auksti laika apstākļi un fiziskās aktivitātes trūkums var pasliktināt simptomus.
• Samaziniet stresu. Nervozitāte un spriedze var izraisīt biežāku urināciju.

Uzziniet par vingrinājumiem (Kegel vingrinājumi), kas stiprina iegurņa muskuļus. Veicot šos vingrinājumus, var rasties urīna noplūde vai kontroles zaudēšana. Kad esat iemācījušies, kā to izdarīt, jums tās jāveic 3 reizes dienā.

Zāles, garšaugi un piedevas

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var būt lietojis zāles, ko sauc par alfa-1 blokatoru. Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka šīs zāles palīdz viņu simptomiem. Simptomi bieži sākas drīz pēc zāļu lietošanas sākuma. Šīs zāles jālieto katru dienu. Šajā kategorijā ir vairākas zāles, ieskaitot terazosīnu (Hytrin), doksazosīnu (Cardura), tamsulosīnu (Flomax), alfusozīnu (Uroxatrol) un silodozīnu (Rapaflow).

• Bieži sastopamās blakusparādības ir deguna aizdegšanās, galvassāpes, vieglums, kad jūs piecelsieties, un vājums. Jūs varat arī pamanīt mazāk spermas, kad jūs ejakulēt. Tas nav medicīniska problēma, bet daži vīrieši nepatīk, kā tā jūtas.
• Pirms Sildenafil (Viagra), vardenafila (Levitra) un tadalafila (Cialis) lietošanas ar alfa-1 blokatoriem jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, jo ​​dažreiz var būt mijiedarbība.

Var parakstīt arī citas zāles, piemēram, finasterīdu vai dutasterīdu. Šīs zāles palīdz sarukt prostatas laika gaitā un palīdzēt simptomiem.

• Jums būs jālieto šīs zāles katru dienu 3 līdz 6 mēnešus pirms simptomu uzlabošanās.
• Blakusparādības ietver mazāk interesi par seksu un mazāk spermas, kad jūs ejakulēt.

Uzmanieties no narkotikām, kas var pasliktināt jūsu simptomus:

• Mēģiniet NEDATĪT zāles, kas satur pret recepti un pret sinusīnu, kas satur dekongestantus vai antihistamīnus. Viņi var padarīt jūsu simptomus sliktākus.
• Vīrieši, kas lieto ūdens tabletes vai diurētiskos līdzekļus, var vēlēties runāt ar savu pakalpojumu sniedzēju par devas samazināšanu vai pāreju uz citu zāļu veidu.
• Citas zāles, kas var pasliktināt simptomus, ir daži antidepresanti un zāles, ko lieto spastiskuma ārstēšanai.

Daudzi garšaugi un uztura bagātinātāji ir ārstēti paplašinātas prostatas ārstēšanā.

• Miljoniem vīriešu ir izmantojuši zāģa palmu, lai atvieglotu BPH simptomus. Nav skaidrs, vai šis augs ir efektīvs BPH pazīmju un simptomu mazināšanai.
• Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju par jebkuriem augiem vai piedevām, ko lietojat.
• Bieži vien ražotājiem vai augu aizsardzības līdzekļiem un uztura bagātinātājiem nav nepieciešams FDA apstiprinājums, lai pārdotu savus produktus.

Kad piezvanīt pie ārsta

Nekavējoties sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju:

• Mazāk urīna nekā parasti
• Drudzis vai drebuļi
• Muguras, sānu vai vēdera sāpes
• Asinis vai strūkla urīnā

Zvaniet arī, ja:

• Pēc urinēšanas urīnpūslis nejūtas pilnīgi tukšs.
• Jūs lietojat zāles, kas var izraisīt urīna problēmas. Tie var būt diurētiskie līdzekļi, antihistamīni, antidepresanti vai nomierinoši līdzekļi. Neatstājiet vai nemainiet zāles, iepriekš nerunājot ar savu ārstu.
• Jūs esat veikuši izmēģinātus pašapkalpošanās pasākumus, un jūsu simptomi nav labāk guvuši.

Alternatīvie vārdi

BPH - pašapkalpošanās; Labdabīga prostatas hipertrofija - pašaprūpe; Labdabīga prostatas hiperplāzija - pašapkalpošanās

Atsauces

Aronson JK. Finasterīds. In: Aronson JK, ed. Meyler blakusparādības narkotikām. 16. izdev. Waltham, MA: Elsevier; 2016: 314-320.

Kaplan SA. Labdabīga prostatas hiperplāzija un prostatis. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 129. nodaļa.

McVary KT, Roehrborn CG, Avins AL et al. Atjauninājums par AUA vadlīnijām par labdabīgas prostatas hiperplāzijas ārstēšanu. J Urol. 2011; 185 (5): 1793-1803. PMID: 21420124 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21420124.

NcNicholas TA, Speakman MJ, Kirby RS. Labdabīgas prostatas hiperplāzijas novērtēšana un nonsurgiska pārvaldība. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, red. Campbell-Walsh uroloģija. 11. izdevums Philadelphia, PA: Elsevier; 2016. gads: 104. nodaļa.

Roehrborn CG. Vīriešu apakšējo urīnceļu simptomi (LUTS) un labdabīga prostatas hiperplāzija (BPH). Med Clin North Am. 2011; 95 (1): 87-100. PMID: 21095413 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21095413.

Tacklind J, Fink HA, Macdonald R, Rutks I, Wilt TJ. Finasterīds labdabīgai prostatas hiperplāzijai. Cochrane datubāze Syst Rev. (10): CD006015. PMID: 20927745 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20927745.

Pārskatīšanas datums 8/26/2017

Atjaunina: Jennifer Sobol, DO, urologs ar Mičiganas Uroloģijas institūtu, Rietum Bloomfield, MI. VeriMed veselības aprūpes tīkla sniegto pārskatu. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.