Saturs
Mums ir tendence domāt par strijām, ko dēvē arī par striae distensae (SD), kā kaut ko, kas sievietes ietekmē daudz vairāk nekā vīriešus, bet patiesībā tā nav taisnība. Vīrieši var un var iegūt strijas un daudzu tādu pašu iemeslu dēļ kā sievietes.Kaut arī āda ir neticami elastīga, tā sasniedz punktu, kurā tā vairs nevar izstiepties (vai izstiepties pietiekami ātri), neradot asaras un rētas, kuras mēs atpazīstam kā strijas.
Simptomi
Strijas attīstās, kad āda izstiepjas ātrāk, nekā tā var izaugt. Tas notiek vidējā ādas slānī, ko sauc par dermu, kas ir atbildīgs par ādas kopējās formas saglabāšanu.
Strijas attīstās, kad pamatā esošie audi aug ātrāk nekā dermā, izraisot dermas plīsumus. Šīs asaras atstāj lineāras svītras uz ādas augšējā slāņa (epidermas), kur audi ir acīmredzami atšķaidīti.
Asara dēļ saplīsīs arī sīki asinsvadi ādā, piešķirot strijai raksturīgo sārtu vai purpursarkanu nokrāsu. Kad tās pirmo reizi attīstās, strijas var izraisīt dedzinošu vai niezošu sajūtu.Laika gaitā var atjaunoties normāla ādas pigmentācija, kaut arī paši audi var šķist nedaudz spīdīgi.
Lai gan strijas nav kaitīgas, tās parasti neapmierina un var izraisīt emocionālu ciešanu. Sauļošanās mēdz uzlabot, nevis mazināt to izskatu.
Cēloņi
Lai gan vīriešu striju cēloņi nav tik atšķirīgi kā sievietes, tie galvenokārt ir saistīti ar trim fizioloģiskiem apstākļiem:
- Strauja izaugsme pubertātes laikā kas galvenokārt izpaužas ar horizontālām strijas uz augšdelmiem, augšstilbiem, sēžamvietām un muguras
- Ātra svara palielināšanās un aptaukošanās kurā zemādas tauku uzkrāšanās izraisa vertikālas strijas uz vēdera
- Kultūrisms, kurā strauja muskuļa augšana izraisīs strijas gar muskuļa perimetru (piemēram, krūšu muskuļa ārējo malu vai tandēmā ar pleca muskuļa svītrām)
Papildus šīm īpašībām dažiem vīriešiem var būt lielāka nosliece uz strijām nekā citiem. Tas jo īpaši attiecas uz vīriešiem ar veselības traucējumiem, kas izraisa hormonu, kas pazīstami kā kortikosteroīdi, pārprodukciju.
Starp daudzajām funkcijām kortikosteroīdi regulē ādas šūnu, kas pazīstamas kā keratinocīti, ražošanu epidermā un fibroblastus dermā.
Fibroblasti ir īpaši svarīgi, jo tie ražo kolagēnu, ko organisms izmanto, lai saglabātu ādas elastību. Ja notiek kortikosteroīdu pārprodukcija, tiek ražots mazāk kolagēna un āda ir mazāk spējīga izlocīties.
Kortikosteroīdu pārprodukcija bieži ir saistīta ar virsnieru dziedzeru traucējumiem. Diabēts, Kušinga slimība, Marfana sindroms, Ehlera-Danosa sindroms un sklerodermija ir tikai daži no traucējumiem, kas saistīti ar šo efektu.
Kortikosteroīdu grupas zāles, ko lieto plaša spektra iekaisuma un autoimūnu traucējumu ārstēšanai, var izraisīt arī kolagēna zudumu un paaugstinātu striju risku. Pat lokāli lietojami kortikosteroīdi var izraisīt ādas retināšanu, ja to lieto pārmērīgi.
Arī anaboliskie steroīdi, ko lieto daži kultūristi, var palīdzēt.
Ārstēšana
Strijas var dziļi ietekmēt cilvēka pašapziņu, īpaši, ja tās ir plašas vai smagas. Šajā nolūkā daudzi vīrieši un sievietes izmantos produktus, kas apgalvo, ka tie novērš strijas un / vai samazina to izskatu. Līdz šim ir maz klīnisko pierādījumu, kas pamatotu šos apgalvojumus.
To sakot, ir daži bezrecepšu un dabiski produkti, kas, domājams, sniedz zināmu atvieglojumu salīdzinājumā ar vispārēju ārstēšanu. Starp viņiem:
- Aktuāls tretinoīna krēms tiek plaši izmantots pūtītes ārstēšanai. Neliels, randomizēts, 2014. gadā veikts pētījums liecināja, ka 0,05% tretinoīna krēms var ārstēt arī strijas, mazinot agrīnu (nevis izveidotu) rētu izskatu.
- Centella asiatica, kas pazīstams arī kā Gotu Kola, ir daudzgadīgs augs, ko lieto vietējos preparātos, lai novērstu SD. Kaut arī daži vecāki pētījumi liecina, ka tas ir efektīvāks nekā placebo (56 procenti pret 34 procentiem), pētījumi bija slikti izstrādāti un neizpētīja citus iespējamos rezultātu skaidrojumus.
- Mikrodermabrāzija un lāzera procedūras var palīdzēt, uzlabojot ādas kopējo izskatu, īpaši, ja strijas ir dziļas. Neliels, 2016. gadā veikts pētījums liecināja, ka procedūras sniedz labākus rezultātus nekā vietējie tretinoīna krēmi.
Ja jums ir strijas, jūs, iespējams, varēsit novērst turpmāku izplatīšanos, zaudējot svaru. Jūs varat arī samazināt to izskatu, izmantojot sauļošanās līdzekli un izvairoties no sauļošanās un solārijiem.
Neskatoties uz to, ko daži cilvēki var jums pateikt, nav diētas, kas varētu samazināt striju vai mehānisku paņēmienu risku, piemēram, siltuma lietošanu vai masāžu, kas var novērst vai ārstēt šo stāvokli. Kolagēna piedevas, šķiet, maz ietekmē, ja tādas vispār ir.
Vai lāzera procedūras var mazināt strijas?