Saturs
- Ko jums vajadzētu pateikt savam ginekologam
- Personīgās veselības vēsture
- Ģimenes vēsture
- Simptomi
- Grūtniece vai mēģina iedomāties
- Menstruālais cikls
- Dzimstības kontroles lietošana
- Dzīvesveids
- Sagatavojieties savam ginekologa apmeklējumam
Ja gadiem ilgi esat bijis viens un tas pats ārsts, noteikti informējiet ārstu par visām izmaiņām, kas notikušas pēdējā gada laikā. Ja apmeklējat jaunu ārstu, iespējams, vēlēsities pierakstīt informāciju par savu veselību, tāpēc neaizmirstiet kaut ko pārrunāt tikšanās laikā.
Ko jums vajadzētu pateikt savam ginekologam
Šeit ir dažas svarīgas lietas, kas ginekologam būtu jāzina par jums. Jūs riskējat ar savu veselību, ja neatstājat detaļas, kas var šķist maznozīmīgas vai apkaunojošas. Viņi var norādīt uz apstākļiem, kurus var novērst vai ārstēt, ja agri noķerti, bet, ja netiks atklāti, tie var kļūt par lielām problēmām.
Personīgās veselības vēsture
Esiet godīgs un rūpīgs ar savu ārstu par savu personīgo veselības vēsturi. Jūs domājat, ka tie jau ir jūsu medicīniskajā kartē, un ginekologs tos zina, pārskatot jūsu diagrammu. Bet tie var nebūt dokumentēti, un ir vērts tos pārskatīt katrā vizītē. Jūsu ārstam jāzina:
- slimības vai apstākļi, kas jums ir vai ir cietuši (gan garīgi, gan fiziski), ieskaitot seksuāli transmisīvās slimības
- pēdējās Pap uztriepes datums un rezultāti
- ja Jums kādreiz ir bijusi nenormāla Pap uztriepe
- visas zāles, kuras jūs pašlaik lietojat (ieskaitot kontracepcijas līdzekļus, vitamīnus un alternatīvas zāles, piemēram, augu izcelsmes līdzekļus un citas piedevas)
- alerģija pret medikamentiem vai pret lateksu
Ģimenes vēsture
Informējiet savu ārstu par savas tuvākās ģimenes slimības vēsturi un citām slimībām, piemēram, vairogdziedzera traucējumiem, sirds slimībām, vēzi, diabētu, paaugstinātu asinsspiedienu un citām. Pirms ārsta iecelšanas savāciet tik daudz ģimenes slimības vēstures, cik vien iespējams.
Simptomi
Ja rodas kaut kas neparasts jums, informējiet par to savu ārstu. Jūsu ārsts var vēlēties uzzināt, cik ilgi jums ir bijuši simptomi, sāpju pakāpe, kas var rasties, ja simptoms ir nemainīgs vai sporādisks, un kas izraisa vai pasliktina simptomu. Ja jūs lietojat kādas zāles simptomu ārstēšanai, bez receptes, recepšu, augu vai homeopātiskas zāles, informējiet par to ārstu.
Grūtniece vai mēģina iedomāties
Jūsu ārsts vienmēr jāinformē par grūtniecību vai ja plānojat grūtniecību. Jūsu ārsts var sniegt personiskākos padomus saistībā ar plānoto grūtniecību un ieņemšanu.
Menstruālais cikls
Ja Jums ir bijušas menstruālā cikla izmaiņas, noteikti pastāstiet par to savam ārstam. Tas var ietvert plankumus, smagāku vai vieglāku plūsmu nekā parasti, krampjus, sarecēšanu, neregulārus periodus vai jebko citu, kas jums varētu būt svarīgs.
Dzimstības kontroles lietošana
Jūsu ginekologs ir labākais informācijas avots par dzimstības kontroli. Vienmēr informējiet viņus par pašreizējo dzimstības kontroles lietošanu un arī tad, ja nelietojat dzimstības kontroli.
Dzīvesveids
Ārstam ir noderīgi zināt jūsu dzīvesveidu. Tas ietver informāciju, piemēram, vingrinājumu paradumus, ja jūs smēķējat, dzerat vai lietojat narkotikas. Atcerieties, ka ārstam ir jāapzinās šīs lietas (gan labās, gan sliktās), lai viņš vai viņa varētu jums personīgi nodrošināt vislabāko veselības aprūpi.
Sagatavojieties savam ginekologa apmeklējumam
Pat ja vēlaties ginekologam sniegt izsmeļošu informāciju, to var atcerēties daudz. Labākais veids, kā sagatavoties, ir piezīmju izdarīšana un ņemšana līdzi uz eksāmenu. Šim nolūkam turiet nelielu piezīmju grāmatiņu vai atjauniniet elektronisko piezīmi. Jums tas var būt ērti somiņā vai mobilajā telefonā, lai jūs to varētu izlasīt savam ārstam un nepalaistu garām svarīgu informāciju. Ir pat pieejamas lietotnes personīgās medicīniskās vēstures glabāšanai, lai tās būtu noderīgas jūsu apmeklējumam.
Ja jums ir piekļuve savam elektroniskajam medicīniskajam dokumentam un testu rezultātiem, pirms apmeklējuma tos pārskatiet. Ja jums ir jautājumi par kaut ko jūsu ierakstā, veiciet piezīmes vai izdrukājiet to, lai paņemtu līdzi, lai apspriestu ar savu ginekologu.