Saturs
Pārejoša nakts desaturācija ir tad, kad jūsu skābekļa koncentrācija (skābekļa līmenis, ko pārnēsā asinis) īslaicīgi kļūst zemāka nekā parasti, kamēr jūs gulējat naktī. Šī ir nopietna problēma, kas parasti ir saistīta ar hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS). Kaut arī pārejoša nakts desaturācija parasti neizraisa tūlītējus simptomus, tomēr laika gaitā tā var kaitīgi ietekmēt jūsu veselību.Jums var būt nepieciešams miega pētījums, lai identificētu stāvokli, un nakts laikā parasti tiek nozīmēts terapeitiskais skābeklis, lai palīdzētu mazināt sekas.
Simptomi
Cilvēku ar šo problēmu tipiskās sūdzības ir šādas:
- Pamodos neatsvaidzināts
- Hronisks nogurums
- Letarģija
- Dzīves kvalitātes pasliktināšanās
Papildus šiem neskaidrajiem simptomiem, iespējams, nepamanīsit atšķirīgus īslaicīgas nakts desaturācijas simptomus HOPS.
Drīzāk stāvokļa ietekme parasti tiek pamanīta, kad lēni progresējoša, ilgstoša ietekme uz jūsu plaušu darbību, asinsspiedienu, sirdi un smadzeņu veselību ir nodevusi nodevas.
Plaušu funkcija
Pārejošas nakts desaturācijas rezultātā plaušās var notikt izmaiņas, piemēram, HOPS pasliktināšanās un / vai stāvoklis, ko sauc par plaušu hipertensiju. Šīs plaušu problēmas izraisa nogurumu un elpas trūkumu visu dienu, ne tikai miega laikā.
Sirds funkcija
Pārejoša nakts desaturācija ir saistīta ar sirdsdarbības traucējumiem, piemēram, aritmijām (sirdsdarbības traucējumiem) un sirds mazspēju. Jums var rasties tūska (kāju pietūkums), zems enerģijas daudzums, reibonis un / vai sirdsklauves (sajūta, ka jūsu sirds sacenšas) ) ar šiem nosacījumiem.
Asinsvadi
Hipertensija un arteriopātija ir asinsvadu slimības, kas saistītas ar pārejošu nakts desaturāciju. Neviens no šiem apstākļiem nerada jūtamus simptomus, taču tie palielina tādu nopietnu problēmu risku kā sirdslēkme un insults, kas var izraisīt patstāvīgus simptomus.
Smadzeņu veselība
Smadzeņu veselība var tikt apdraudēta īslaicīgas nakts desaturācijas periodos. Išēmiski bojājumi, kas rodas ļoti zema skābekļa līmeņa dēļ insulta laikā, var pastiprināties, ja jūsu smadzenēs ir maz skābekļa, kas pasliktina iepriekšējā insulta sekas.
Miega traucējumi, piemēram, miega apnoja, parasti pastāv vienlaikus ar HOPS, un tie var vēl vairāk palielināt problēmas un simptomus, kas saistīti ar pārejošu nakts desaturāciju.
Cēloņi
HOPS ir plaušu slimība, un tā izraisa asins skābekļa piesātinājuma līmeņa pazemināšanos dienā un naktī.
Skābeklis ir nepieciešams jūsu orgānu uzturēšanai, un sarkanās asins šūnas pārnēsā skābekli no plaušām uz pārējo ķermeni. Kad šīs šūnas ir pilnas ar skābekli vai gandrīz pilnas, tās apraksta kā piesātināts. Normāls skābekļa piesātinājuma līmenis svārstās no 95% līdz 100%.
Ja elpošana ir traucēta, tāpat kā HOPS gadījumā, plaušas nevar paplašināties, kā parasti vajadzētu. Asinsvadi bieži kļūst iekaisuši, pasliktinot asins plūsmu un skābekļa difūziju. Tas izraisa īslaicīgu nakts desaturāciju.
Zemāks dienas skābekļa piesātinājums HOPS (zem 92%) parasti ir saistīts ar pārejošu nakts desaturāciju.
Diagnoze
Ja Jums ir HOPS, ārsts var jums veikt skrīninga testus, lai noteiktu, vai jums ir arī īslaicīga nakts desaturācija. Mājās veiktie neinvazīvie testi, kā arī ilgtermiņa pārbaudes uz nakti uzraudzītā medicīniskā vidē var palīdzēt atklāt pārejošu nakts desaturāciju.
Mājas oksimetrija
Mājas oksimetrija ir mājas pārbaude, kuru ārsts var izrakstīt, lai jūs varētu to lietot patstāvīgi. Tas nozīmē, ka uz pirksta jānovieto neliela piespraužama ierīce, lai izmērītu skābekļa piesātinājuma līmeni miega laikā.
Ārsts saņems ziņojumu par skābekļa līmeni, kas reģistrēts ierīces lietošanas laikā. Dažos mājas oksimetros ir arī trauksme, kas atskan, kad skābekļa piesātinājums nokrītas zem noteikta līmeņa.
Ar pārejošu nakts desaturāciju sagaidāms, ka jūsu skābekļa piesātinājuma līmenis vismaz piecas minūtes, kamēr jūs gulēsit, samazināsies vairāk nekā par 4% zem normālā dienas līmeņa.
Miega pētījums
Vēl viens rīks, kas ir noderīgs, lai identificētu pārejošu nakts desaturāciju un citus miega traucējumus, ir nakts polisomnogrāfs (PSG), ko sauc arī par miega pētījumu.
Miega pētījumi tiek veikti īpašā miega centrā, kur jūs paliksiet pa nakti un jūs uzraudzīs apmācīts tehniķis. Mācību aprīkojums vienlaikus reģistrē dažādus fizioloģiskos parametrus, kas saistīti ar miegu un nomodu, tostarp elpošanu, sirdsdarbības ātrumu, skābekļa līmeni, muskuļu aktivitāti un acu kustības.
Nakts miega pētījumu pārbaude: ko gaidītAsins analīzes
Kamēr pulsa oksimetrs var tuvināt asins piesātinājumu ar skābekli, arteriālais asins tests ir precīzāks. Skābekļa piesātinājuma izmaiņas var izmērīt ar arteriālo asiņu gāzes paraugu. Šo testu var izmantot, lai noteiktu hiperkapniju (pārāk daudz oglekļa dioksīda) un hipoksēmiju (pārāk maz skābekļa). Izmaiņas šajos līmeņos notiks miega laikā, ja Jums ir pārejoša nakts desaturācija.
Ārstēšana
HOPS pārejošas nakts desaturācijas ārstēšana parasti ietver skābekļa terapiju, kā rezultātā nāsīs tiek ievietota maza plastmasas caurule ar diviem maziem plastmasas zariem. Balstiem ir atveres, caur kurām deguns tiek piegādāts degunā. Alternatīvi sejas masku var novietot virs deguna un mutes, lai piegādātu skābekli.
Šī apstrāde var palielināt skābekļa daudzumu, ko uzņemat ar katru iedvesmu, kas uzlabo asins piesātinājumu ar skābekli. Ja ārstēšana ir efektīva, jūs varat sākt pamanīt dienas enerģijas līmeņa uzlabošanos.
Lietojot skābekļa iekārtu mājās, jums tiks izsniegtas drošības instrukcijas. Piemēram, jūsu skābekļa avotam nevajadzētu atrasties atklātas liesmas tuvumā.
Ja HOPS dienā jau lietojat skābekli, ārsts gulēšanas laikā var noteikt augstāku skābekļa koncentrāciju, lai novērstu pārejošas nakts desaturācijas epizodes.
Vārds no Verywell
Pārejoša nakts desaturācija nav uzreiz pamanāma HOPS ietekme, taču tai var būt nopietnas sekas veselībai. Ja Jums ir progresējoša HOPS, ārsts, iespējams, pārbaudīs pārejošu nakts desaturāciju. Paturiet prātā, ka stāvoklis nav izārstējams, un labākais veids, kā novērst tā pasliktināšanos, ir izvairīties no faktoriem, kas saasina HOPS, piemēram, smēķēšanu un gaisa kairinātāju, piemēram, putekļu un piesārņojuma, iedarbību.