Saturs
Reimatoīdais artrīts (RA) nav tas pats artrīts, kas var ietekmēt jūsu vecvecākus. RA atšķiras no nodiluma artrīta (osteoartrīta), jo tā ir autoimūna slimība, kad ķermeņa imūnsistēma uzbrūk locītavām, izraisot stipras locītavu sāpes, pietūkumu un bojājumus. RA bieži parādās cilvēkiem vecumā no 30 līdz 50 gadiem, bet tas var skart ikvienu jebkurā vecumā, ieskaitot bērnus. Apmēram 1,3 miljoni amerikāņu dzīvo ar šo ļoti novājinošo stāvokli.RA noteikti ir izaicinājumu slimība. Labā ziņa ir tā, ka jums tas nav jādara vienatnē. Jūs varat izveidot sev lielisku veselības aprūpes speciālistu komandu, kas jums palīdzēs.
Šeit ir tas, kas jums nepieciešams jūsu RA veselības aprūpes komandai, tostarp tas, kāpēc jums tas nepieciešams, galvenie dalībnieki un jūsu loma procesā.
Jums ir nepieciešama komanda
RA ir stāvoklis, kad komandas pieeja ir absolūti nepieciešama veiksmīgiem ārstēšanas rezultātiem un dzīves kvalitātes uzturēšanai. Tas ir tāpēc, ka RA ir sarežģīts stāvoklis, kas ietekmē daudzas jūsu dzīves daļas. Jūsu veselības aprūpes komanda var izmantot kombinētu pieeju, lai pārvaldītu simptomus un slimības ietekmi uz jūsu vispārējo fizisko, psiholoģisko un sociālo darbību. Viņi var izveidot ārstēšanas plānu, kas vislabāk kontrolē jūsu slimību un uztur jūsu darbību.
Jūsu veselības aprūpe parasti sākas ar primārās aprūpes ārstu un speciālistu-reimatologu, kurš labi pārzina nepieciešamo ārstēšanu visā slimības laikā. Papildus savam primārās aprūpes ārstam un reimatologam, ja rodas vajadzība, komandai būs jāpievieno papildu veselības aprūpes speciālisti.
Daudzi no šiem speciālistiem var jums palīdzēt dažādos veselības aprūpes aspektos, sākot no labākas kustības un locītavu aizsardzības, orientējoties dokumentos, apgūstot prasmes tikt galā un daudz ko citu.
Jūsu komanda
Veidojot savu RA veselības aprūpes speciālistu komandu, noteikti pievienojiet šādus galvenos spēlētājus.
Primārās aprūpes ārsts
Jūsu primārās aprūpes ārsts, pazīstams arī kā ģimenes ārsts, ārstē dažādus veselības stāvokļus. Jūsu primārās aprūpes ārsts, visticamāk, ir persona, kas vispirms identificēja jūsu RA simptomus un nosūtīja jūs pie reimatologa.
Jūsu primārās aprūpes ārsts var ārstēt ar RA saistītus apstākļus, piemēram, infekciju vai gripas komplikācijas. Šī persona var ārstēt arī citus veselības traucējumus, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu, un palīdzēt jums veikt profilaktiskus pasākumus, lai aizsargātu jūsu veselību, kas var ietvert uzturēšanos virs vakcinācijas, svara zaudēšanu vai smēķēšanas atmešanu.
Jūsu primārās aprūpes ārsts var jūs uzraudzīt un pārbaudīt sirds slimības un citas nopietnas slimības, kas saistītas ar RA. Šī persona ir arī vislabākajā situācijā, lai palīdzētu jums pārvaldīt riska faktorus, jo RA iegūšana rada lielāku risku daudziem nopietniem apstākļiem, īpaši sirds slimībām. Cilvēkiem ar RA ir paaugstināts sirds un asinsvadu slimību risks, taču saskaņā ar 2019. gada ziņojumu lielākā daļa nezina par saistību starp abiem nosacījumiem. Šajā metaanalīzes ziņojumā tika apskatīti seši vecāki pētījumi, kuros konstatēts, ka vismaz 73% cilvēku ar reimatoīdo artrītu nezināja par paaugstinātu sirds slimību risku.
Sirds slimību risks reimatoīdā artrīta gadījumāReimatologs
Reimatologs ir internists vai pediatrs, kuram ir papildu apmācība autoimūno un balsta un kustību aparāta slimību diagnostikā un ārstēšanā.Papildus RA ārstēšanai šie ārsti ārstē arī citas artrīta slimības, piemēram, psoriātisko artrītu, podagru, osteoartrītu un citas.
RA ir nepieciešams visaptverošs ārstēšanas plāns, kas ietver locītavu veselības ārstēšanu un pārvaldību un darbu, lai novērstu komplikācijas, kas ietekmē orgānus, ieskaitot sirdi, nieres un acis. Jūsu reimatologs saprot īpašus RA aspektus, kā arī īpašas ārstēšanas metodes un to blakusparādības. Šī persona var izstrādāt ārstēšanas plānu, pamatojoties uz jūsu unikālo situāciju, kas ietver jūsu vispārējo veselības un slimības vēsturi, vecumu, nodarbošanos, dzīvesveidu un kādas ir jūsu cerības un vajadzības.
Tā kā jūsu reimatologs ir vissvarīgākā persona jūsu RA ārstēšanas komandā, jums regulāri jāapmeklē šis ārsts. Jums vajadzētu dalīties ar savu reimatologu par to, kā jūs darāt, un iekļaut visas iespējamās nepatikšanas vai jautājumus par zālēm.
Jūsu reimatologs var arī sazināties ar citiem profesionāļiem, kurus vēlaties pievienot savai komandai.
Reimatologa medmāsa
Jūsu reimatoloģijas medmāsa daudz dara, ārstējot un ārstējot RA. Faktiski šī persona parasti ir jūsu galvenais kontaktpunkts jebkurā laikā, kad jums jāsazinās ar reimatologu ārpus regulārām vizītēm, un jūs varat redzēt šo personu katrā reimatoloģijas vizītē, pirms reimatologs ieiet eksāmenu telpā.
Reimatoloģijas medmāsas uzdevums ir veikt slimības vēstures noņemšanu, simptomu novērtēšanu, testu ievadīšanu, atbildēšanu uz jautājumiem, ārstēšanas uzraudzību (ieskaitot recepšu uzpildīšanu), apmācību par injekciju un infūziju terapiju, jūsu un tuvinieku izglītošanu par RA, kā arī koordinēšanu un saziņu ar citiem jūsu veselības aprūpes komandas locekļiem.
Vienā 2017. gada aptaujā primārās aprūpes māsu praktizētājiem tika uzdots jautājums par viņu sertifikātiem, pacientiem, no reimatologiem saņemto informāciju par kopīgiem pacientiem, RA resursiem, pārliecību un interesi pārvaldīt RA pacientu aprūpi un vēlmes izglītības informācijas apmaiņai ar kolēģiem. medicīnas māsas lomu varētu viegli optimizēt ar dažiem vienkāršiem soļiem, tostarp uzlabotu saziņu ar ārstējošiem reimatologiem, piekļuvi izglītības resursiem un turpmāku apmācību par RA vadību.
Šī aptauja ir svarīga, jo palielinās vajadzība pēc reimatoloģijas veselības aprūpes speciālistiem, un māsu un medmāsu loma reimatoloģijā var palīdzēt apmierināt šo pieprasījumu un uzlabot pacientu piekļuvi reimatoloģijas pakalpojumiem. Tas nozīmē agrīnu RA lietu atklāšanu un ārstēšanu, kas ir ļoti svarīgi, lai samazinātu nopietnu slimības komplikāciju risku.
Atšķirības starp medmāsu un medmāsuFizioterapeits
Fizioterapeits var sniegt instrukcijas drošu vingrinājumu veikšanai, kas palīdz labāk pārvietoties, pārvaldīt kustību amplitūdu un mazināt sāpes un stīvumu locītavās. Papildus vingrinājumiem šī persona var piedāvāt idejas un citus paņēmienus sāpju un stīvuma pārvaldīšanai, piemēram, ūdens un lāzera terapiju un relaksācijas paņēmienus. Jūsu fizioterapeits var arī iemācīt jums vieglāk veikt ikdienas darbības, neradot nevajadzīgu stresu locītavās.
Kas ir fizikālā terapijaErgoterapeits
Laika gaitā reimatoīdais artrīts ikdienas darbības sāk padarīt sarežģītākas. Tas ietver lietas, kuras jūs regulāri darāt, piemēram, dodoties uz darbu vai uz pārtikas preču veikalu, apmeklējot saviesīgus pasākumus, gatavojot maltītes un veicot vienkāršus darbus.
Ergoterapeits (OT) var sadarboties ar jums, lai noskaidrotu, kuras lietas ir kļuvis grūtāk izdarīt, un izstrādā plānu, kā tās risināt. Tas var ietvert jūsu mājas un darba telpas pārveidošanu, jaunu prasmju apgūšanu un medicīnisku palīgierīču, piemēram, niedru vai šinas, izmantošanu, lai palīdzētu pārvietoties. Šī ergoterapeita galvenais mērķis ir likt jums veikt jums svarīgas darbības iespējami drošākos veidos.
Garīgās veselības speciālists
Reimatoīdais artrīts var fiziski un emocionāli iztukšot. Galu galā tas bieži rada sāpes un invaliditāti un prasa krasi mainīt dzīvesveidu. Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki ar RA divreiz biežāk piedzīvo depresiju nekā citi vispārējā populācijā, un hroniskas sāpes - viens no visbiežāk sastopamajiem RA simptomiem - ļauj biežāk attīstīt trauksmes traucējumus.
Ja atklājat, ka jūs cenšaties tikt galā ar neprognozējamo un mainīgo RA raksturu, garīgās veselības speciālists var palīdzēt. Šī persona var veikt testus, lai noteiktu, kā jūs pielāgojaties, vai ievērojat ārstēšanas plānu, pārvarēšanas stilu, atbalsta sistēmu un vai jūs ciešat no trauksmes, depresijas vai citiem garastāvokļa traucējumiem. Garīgais profesionālis var piedāvāt konsultācijas, sarunu terapija, kognitīvās uzvedības terapija un daudz kas cits, lai palīdzētu mazināt depresiju, trauksmi un palīdzētu labāk iemācīties tikt galā ar RA ikdienas sekām.
Reimatoīdā artrīta atbalsts un resursiSociālais darbinieks
Sociālie darbinieki veselības aprūpē ir eksperti, kā slimība ietekmē cilvēku un viņu ģimeni. Viņu prasmes ietver novērtēt, cik labi jūs un atbalsta personas tiekat galā, ar jūsu veselības aprūpi saistīto problēmu risināšana un resursu atrašana, lai palīdzētu uzturēt jūsu darbību.
RA prasa pietiekami daudz nodevas par jūsu fizisko un garīgo veselību, un tas, ka persona, kas palīdzēs jums orientēties veselības aprūpes sistēmā, atrast atbalstu pakalpojumiem un pat piedāvāt norādījumus par jūsu veselības aprūpes finanšu aspektu pārvaldīšanu, var padarīt ceļojumu nedaudz mazāku. stresa pilns.
Dietologs
Reģistrēts dietologs vai uztura speciālists var iemācīt jums mainīt diētu, noskaidrot, kuri pārtikas produkti uzlabo RA simptomus un kuri pasliktina to, kā arī pārliecināties, ka saņemat visas uzturvielas, kas nepieciešamas, lai saglabātu veselību. Ja jums ir liekais svars, šī persona var palīdzēt atrast veidus, kā zaudēt lieko svaru, kas, iespējams, rada papildu spiedienu uz locītavām. Šī persona var arī sniegt jums padomus par to, vai vitamīni un piedevas ir noderīgi vai kaitīgi, un pat formulēt vingrinājumu plānu, kas pielāgots jūsu unikālajai situācijai.
Ortopēdiskais ķirurgs
Ortopēdi ir īpaši apmācīti diagnosticēt un ārstēt kaulus un locītavas, īpaši tos, kas ietekmē kustību.Daži ķirurgi turpina specializēties mugurkaula, gūžas un ceļa locītavas slimībās, bet citi ārstē slimības vairākās ķermeņa vietās.
Ja jūsu RA ir labi kontrolēta, jums var nebūt nepieciešama operācija. Operācija parasti ir pēdējā iespēja cilvēkiem ar smagām un destruktīvām slimības formām. Ortopēdiskās operācijas mērķis ir mazināt sāpes un uzlabot vai saglabāt funkciju.
Cilvēkiem ar artrīta slimībām ir rezervēti vairāki procedūru veidi, ieskaitot locītavu nomaiņu. Locītavu problēmas risināšanai izmantotā metode būs atkarīga no problēmas un slimības smaguma, kā arī no cilvēka vecuma un vispārējās veselības.
Sāpju ārstēšanas speciālists
Pat ja jūs pastāvīgi lietojat RA zāles un ievērojat visus dzīvesveida ieteikumus, var pienākt brīdis, kad jūsu RA sāpes turpinās. Sliktākas RA sāpes ir, jo vairāk tās traucē jūsu dzīves kvalitāti un spēju piedalīties ikdienas dzīves aktivitātēs. Ja reimatologs nevar jums palīdzēt iegūt pietiekamu sāpju mazināšanu, ieteicams konsultēties ar sāpju novēršanas speciālistu.
Sāpju vadības speciālists ir ārsts, kuram ir apmācība dažādu sāpju veidu diagnostikā un ārstēšanā.Šis speciālists var piedāvāt papildu sāpju mazināšanas iespējas RA sāpju ārstēšanai. Tas var ietvert spēcīgākas pretsāpju zāles, sāpes mazinošas procedūras, piemēram, kortikosteroīdu injekcijas, radiofrekvenču ablāciju, lai mazinātu sāpju signālus no konkrēta nerva, papildterapijas, piemēram, akupunktūru un relaksējošu elpošanu, un ķermeņa un prāta terapijas, piemēram, uzmanīgu meditāciju.
Jautājiet savam reimatologam vai primārās aprūpes ārstam par nosūtījumu pie cienījama sāpju novēršanas speciālista.
Jūsu daļa
Iespējams, ka jūs nevarat sastapties ar katru veselības aprūpes speciālistu, kas iesaistīts RA veselības aprūpē. Visticamāk, ka pievienosiet cilvēkus savai komandai pēc vajadzības. Komandas prioritātes nosaka jūs pats - pacients, kā rezultātā tiek izstrādāts ārstēšanas plāns, kas vislabāk kontrolē jūsu slimību un uzlabo jūsu vispārējo funkciju un dzīves kvalitāti.
Jūs esat galvenais spēlētājs jūsu reimatoīdā artrīta veselības aprūpes komandā, un tas viss sākas ar jums - jūs esat vadītāja sēdeklī. Jūs izlemjat, ar ko strādājat, ka esat uzklausīts un kā visi spēlē savas svarīgās lomas. Jūs varat palīdzēt šajā procesā, sazinoties ar katru komandas locekli par svarīgām izmaiņām, piemēram, operācijām, hospitalizāciju un medikamentiem. Pārliecinieties, ka saglabājat visas tikšanās un uzdodiet jautājumus par visu, kas varētu būt jūsu prātā vai kas attiecas uz jums.
Ar reimatoīdo artrītu nav viegli, taču jūs varat uzzināt par to tik daudz, kā jūs varat, un aktīvi strādāt ar savu RA ārstēšanas komandu. Šie ir divi efektīvākie veidi, kā atgūt kontroli pār savu dzīvi. Jūs neesat viens, un jūsu veselības aprūpes komanda var sniegt jums palīdzību, padomus, zināšanas un pieredzi, lai padarītu lietas daudz vieglākas, virzoties dzīvē ar RA un neraugoties uz to.
Esiet partneris savā veselības aprūpes komandā- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts
- Teksts